место свободно
  • Свежие записи
90-60-90. Идеальная пропорция или массовый психоз? » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб 9-04-2014, 21:30 90-60-90. Идеальная пропорция или массовый психоз? » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
90-60-90 – это не просто цифры. Это – Эталон Женской Красоты.
Йога или Пилатес: что выбрать? 17-03-2014, 02:00 Йога или Пилатес: что выбрать?
Йога и Пилатес за несколько лет превратились в самые модные виды
Мода на хулахуп возвращается » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб 14-02-2014, 22:51 Мода на хулахуп возвращается » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
Всеми забытый пластмассовый обруч, который так любили крутить наши
Виды гимнастики » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб 10-02-2014, 02:08 Виды гимнастики » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
Издревле женщины знали о пользе спорта: и бабушки делали утреннюю
Мифы о фитнесе » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб 5-02-2014, 13:37 Мифы о фитнесе » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
Мифы рождаются порой от недостатка знаний. Скажем, кто– то начал
Отказ от тренировок приводит к депрессии
27-11-2012, 08:20

Отказ от тренировок приводит к депрессии

Если человека, привыкшего заниматься физкультурой, заставить вести малоподвижный образ жизни, уже через неделю он начнет чувствовать тоску
На зарядку становись! Или 15 минут для себя, любимой. » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
17-11-2012, 02:05

На зарядку становись! Или 15 минут для себя, любимой. » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Знакомый со школьной скамьи призыв может и теперь сослужить добрую службу, если нет времени на регулярные занятия в зале. “Пятнадцать минут
Фитнес программа » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
11-11-2012, 09:36

Фитнес программа » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

У людей решивших однажды заняться спортом, как правило, причины разные, сбросить лишний вес, укрепить или накачать мышцы ну или для
Для чего нам нужен спорт
30-10-2012, 14:08

Для чего нам нужен спорт

Стало общим местом утверждение, что современная цивилизация несет человечеству угрозу гиподинамии, т. е. серьезных нарушений
Какой стиль йоги подходит вам? » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
27-10-2012, 08:49

Какой стиль йоги подходит вам? » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Йога является весьма популярным видом спорта. Однако начинающие не могут определиться, и не всегда могут найти беспристрастного тренера,
5 причин, чтобы начать бегать » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
24-10-2012, 02:39

5 причин, чтобы начать бегать » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Работа над собой и над своим здоровьем – это тяжкий постоянный труд, но начинать ее никогда не поздно. Женщины особенно остро чувствуют
Фитнес-дринки: пить или не пить
30-09-2012, 15:15

Фитнес-дринки: пить или не пить

Сегодня все больше и больше людей уделяют внимание спорту и здоровому образу жизни, и как раз не вопреки, а благодаря экономической
Убираем второй подбородок » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
22-09-2012, 00:40

Убираем второй подбородок » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Второй подбородок появляется в результате ослабления мышц и отложения жира. Чтобы избежать этого нужно приложить некоторые усилия.
Значение физических упражнений » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
14-09-2012, 08:30

Значение физических упражнений » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Прекрасная форма любого человека — ключ к душевному и физическому здоровью. Три главных ее качества— выносливость, сила и гибкость
Что такое lifestyle - тренер?
13-09-2012, 14:38

Что такое lifestyle - тренер?

Повышенный интерес современных людей к качеству жизни и долголетию стимулирует появление новых видов бизнеса, которые этот интерес