место свободно
  • Свежие записи
90-60-90. Идеальная пропорция или массовый психоз? » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб 9-04-2014, 21:30 90-60-90. Идеальная пропорция или массовый психоз? » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
90-60-90 – это не просто цифры. Это – Эталон Женской Красоты.
Йога или Пилатес: что выбрать? 17-03-2014, 02:00 Йога или Пилатес: что выбрать?
Йога и Пилатес за несколько лет превратились в самые модные виды
Мода на хулахуп возвращается » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб 14-02-2014, 22:51 Мода на хулахуп возвращается » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
Всеми забытый пластмассовый обруч, который так любили крутить наши
Виды гимнастики » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб 10-02-2014, 02:08 Виды гимнастики » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
Издревле женщины знали о пользе спорта: и бабушки делали утреннюю
Мифы о фитнесе » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб 5-02-2014, 13:37 Мифы о фитнесе » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
Мифы рождаются порой от недостатка знаний. Скажем, кто– то начал
Лечебная хореография » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
18-12-2013, 13:27

Лечебная хореография » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Толковый словарь любезно сообщает, что танец — это вид искусства. Конечно же, он прав. Однако танец способен не только украсить жизнь, но и
Зарядка – полезные упражнения утром » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
14-12-2013, 02:37

Зарядка – полезные упражнения утром » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Все люди на земле делятся на 2 категории: кто по утрам делает зарядку и кто находит массу причин ее не делать. И первые, и вторые находят
Как выбрать правильную обувь для фитнеса » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
2-12-2013, 21:32

Как выбрать правильную обувь для фитнеса » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Прежде всего нужно решить, чем именно заниматься. Разнообразная женская обувь для фитнеса и танцев представлена в богатом выборе.
Техника антицеллюлитного массажа » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
1-12-2013, 13:00

Техника антицеллюлитного массажа » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Самый простой антицеллюлитный массаж в домашних условиях - сухое растирание щеткой.Этот метод дает хороший эффект в сочетании с применением
Современные танцы. что предпочтете вы? » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
24-11-2013, 17:38

Современные танцы. что предпочтете вы? » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Обучение танцам сегодня пользуется колоссальной популярность. Это не только отличный способ подтянуть фигуру и сбросить вес, и возможность
Почему вес стоит на месте?
17-11-2013, 12:45

Почему вес стоит на месте?

Вы точно уверены, что питаетесь абсолютно правильно, однако почему-то продолжаете поправляться? Давайте разбираться, в чём тут может быть
15 упражнений против полноты » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
16-11-2013, 08:25

15 упражнений против полноты » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Как стать изящной и грациозной? Предлагаем вашему вниманию несколько комплексов физических упражнений.
Как похудеть в тренажерном зале девушке » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
6-11-2013, 00:36

Как похудеть в тренажерном зале девушке » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Приходя в спортзал, каждый ставит свои задачи. Одни стремятся оставаться в хорошей форме, другие нарастить мышечную массу, третьи -
Можно ли заниматься спортом при месячных? » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
31-10-2013, 00:33

Можно ли заниматься спортом при месячных? » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Менструация всегда была запретной темой в спорте, а также между спортсменками и тренерами. Эту тему окружала некая неприязнь и отсутствие
Разминка – это важно » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
29-10-2013, 11:17

Разминка – это важно » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Каждое утро следует делать разминку или зарядку. Это очень важно, что бы целый день вы ощущали бодрость и прилив сил, чтобы не было потом