место свободно
  • Свежие записи
90-60-90. Идеальная пропорция или массовый психоз? » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб 9-04-2014, 21:30 90-60-90. Идеальная пропорция или массовый психоз? » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
90-60-90 – это не просто цифры. Это – Эталон Женской Красоты.
Йога или Пилатес: что выбрать? 17-03-2014, 02:00 Йога или Пилатес: что выбрать?
Йога и Пилатес за несколько лет превратились в самые модные виды
Мода на хулахуп возвращается » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб 14-02-2014, 22:51 Мода на хулахуп возвращается » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
Всеми забытый пластмассовый обруч, который так любили крутить наши
Виды гимнастики » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб 10-02-2014, 02:08 Виды гимнастики » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
Издревле женщины знали о пользе спорта: и бабушки делали утреннюю
Мифы о фитнесе » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб 5-02-2014, 13:37 Мифы о фитнесе » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
Мифы рождаются порой от недостатка знаний. Скажем, кто– то начал
Как правильно сформулировать свое желание  Вселенной
8-05-2011, 23:32

Как правильно сформулировать свое желание Вселенной

Чтобы желания исполнялись, их нужно правильно выражать. В зависимости от мировосприятия, вы можете считать это сказкой либо самой ценной в
Три кита гармонии развития человека
6-05-2011, 00:58

Три кита гармонии развития человека

Развитие человека включает в себя 3 направления: физическое, интеллектуальное и духовное. Гармония достигается путем совершенствования в
Как выбрать персонального тренера по фитнесу » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
4-05-2011, 09:30

Как выбрать персонального тренера по фитнесу » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Индивидуальные занятия с тренером считаются в разы эффективнее, чем групповые тренировки. Это утверждение недалеко от истины, но правдивым
Зарядка для лица Евы Фрейзер, разминка для мышц лица » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
27-04-2011, 03:21

Зарядка для лица Евы Фрейзер, разминка для мышц лица » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Для того чтобы сохранить свою молодость, пожилая жительница Британии Ева Фрейзер помимо тренировок для тела, изобрела уникальную зарядку
Полезная йога » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
8-04-2011, 11:42

Полезная йога » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Известный факт, что упражнения йогой помогут вам обрести, как физическое, так и душевное равновесие. Нам кажется, что именно по этой
Как фильтровать ненужную информацию
31-03-2011, 18:05

Как фильтровать ненужную информацию

Современный ритм жизни заставляет нас поглощать тонны совершенно ненужной и бесполезной информации, которая засоряет память и сознание. Как
Упражнения с гантелями » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
30-03-2011, 19:14

Упражнения с гантелями » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Не секрет, что довольно часто женщины и девушки стараются избегать посещения тренажерных залов, поскольку считают, что упражнения с
Как сжигать калории во время прогулки » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
25-03-2011, 10:29

Как сжигать калории во время прогулки » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Ходьба также может стать эффективной тренировкой, которая помогает сжигать калории. Все, что нужно для этого - надеть удобную одежду и
Купил аквариум – вылечил нервы! :)
19-03-2011, 23:08

Купил аквариум – вылечил нервы! :)

Может быть, у кого-то из нас были дома аквариумные рыбки. И мы каждую неделю старались обновлять коллекцию своего домашнего водного мира.
Аквайога и аквааэробика: плаваем и худеем » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
18-03-2011, 19:35

Аквайога и аквааэробика: плаваем и худеем » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Серые будни мегаполиса, напряжение каменных джунглей, бесконечно стоящие вереницы машин, вечная гонка по карьерной лестнице, и весь год