место свободно
  • Свежие записи
90-60-90. Идеальная пропорция или массовый психоз? » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб 9-04-2014, 21:30 90-60-90. Идеальная пропорция или массовый психоз? » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
90-60-90 – это не просто цифры. Это – Эталон Женской Красоты.
Йога или Пилатес: что выбрать? 17-03-2014, 02:00 Йога или Пилатес: что выбрать?
Йога и Пилатес за несколько лет превратились в самые модные виды
Мода на хулахуп возвращается » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб 14-02-2014, 22:51 Мода на хулахуп возвращается » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
Всеми забытый пластмассовый обруч, который так любили крутить наши
Виды гимнастики » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб 10-02-2014, 02:08 Виды гимнастики » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
Издревле женщины знали о пользе спорта: и бабушки делали утреннюю
Мифы о фитнесе » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб 5-02-2014, 13:37 Мифы о фитнесе » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
Мифы рождаются порой от недостатка знаний. Скажем, кто– то начал
Жокейская диета: 3-6 кг за 3 дня - Диеты для похудения
5-09-2011, 17:25

Жокейская диета: 3-6 кг за 3 дня - Диеты для похудения

Диета сегодня – один из самых простых и доступных способов похудеть. Конечно, спортзал, баня, регулярные занятия физкультурой, рациональное
Горячие советы сезона!: как правильно выбрать солнцезащитный крем
4-09-2011, 22:15

Горячие советы сезона!: как правильно выбрать солнцезащитный крем

Лето – пора долгожданных поездок на море. Те, кто по каким-то причинам не могут позволить себе подобный отдых, едут к другим
Агни Стамбхасана
4-09-2011, 13:27

Агни Стамбхасана

Агни Стамбхасана очень полезна для проработки таза, она вытягивает область пахов и органы малого таза, а также улучшает кровообращение в
Йога для похудения — миф или реальность?
3-09-2011, 13:14

Йога для похудения — миф или реальность?

Видели ли вы когда-нибудь йогина, страдающего от лишнего веса, одышки и повышенной утомляемости? Нет? И это неудивительно. В мировой
Вертикаль
2-09-2011, 16:20

Вертикаль

Чтобы подолгу оставаться в Сарвангасане (Стойке на плечах), не испытывая напряжения, необходимо правильно выравнивать тело.
Лыжи – поелзный зимний вид спорта » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
31-08-2011, 20:51

Лыжи – поелзный зимний вид спорта » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Каждую зиму большинство из нас стремится спрятаться в теплых домах и как можно реже показываться на улице. Но может стоит уделить время не
Особенности национальных диет - Диеты для похудения
26-08-2011, 19:49

Особенности национальных диет - Диеты для похудения

На днях я тут задалась вопросом: как удается худеть итальянцам, которые постоянно кушают пасты, сыр и пиццы? Поразительно, но факт: жители
Десять шагов на пути к себе интересному
20-08-2011, 17:04

Десять шагов на пути к себе интересному

    1. Изучайте Исследуйте идеи, места и мнения. Все скучные люди не выходят за рамки обычного. Вырывайтесь наружу. Будьте
Как выбрать спортивную обувь? » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
19-08-2011, 19:28

Как выбрать спортивную обувь? » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб

Из чего делают кроссовки? Основные материалы – ткань, кожа или кожзам, полиуретан. Конечно, самые качественные и удобные в носке кроссовки
Ягодные скрабы для тела
19-08-2011, 06:49

Ягодные скрабы для тела

Если добавить кашицу из ягод в скрабы для тела, можно получить не только подтягивающий, но и оздоровительный эффект. Ведь фруктовые кислоты