место свободно
  • Свежие записи
90-60-90. Идеальная пропорция или массовый психоз? » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб 9-04-2014, 21:30 90-60-90. Идеальная пропорция или массовый психоз? » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
90-60-90 – это не просто цифры. Это – Эталон Женской Красоты.
Йога или Пилатес: что выбрать? 17-03-2014, 02:00 Йога или Пилатес: что выбрать?
Йога и Пилатес за несколько лет превратились в самые модные виды
Мода на хулахуп возвращается » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб 14-02-2014, 22:51 Мода на хулахуп возвращается » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
Всеми забытый пластмассовый обруч, который так любили крутить наши
Виды гимнастики » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб 10-02-2014, 02:08 Виды гимнастики » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
Издревле женщины знали о пользе спорта: и бабушки делали утреннюю
Мифы о фитнесе » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб 5-02-2014, 13:37 Мифы о фитнесе » Фитнес и спорт » Женский онлайн клуб
Мифы рождаются порой от недостатка знаний. Скажем, кто– то начал

Ученые доказали: дружба убивает стресс наповал!

'Ученые
Ученые из Университета Мичигана (США) провели исследование и выяснили, что такие задушевные беседы с друзьями создают чувство эмоциональной близости и повышают уровень гормона прогестерона, а это способствует психологической разрядке и снижению тревоги.


 


Что интересно, такое времяпровождение полезно обеим подругам независимо от того, кто из них испытывает стресс. В исследовании принимало участие 160 студенток, у которых для определения уровня прогестерона и кортизола (гормон стресса) в организме брали анализ слюны. Также американские психологи изучили дружеские отношения девушек и ежедневно контролировали колебания гормональных уровней. В результате было установлено, что высокие показатели прогестерона стимулировали девушек не только поддерживать дружбу, но и бескорыстно помогать людям, не думая о выгоде. Это открытие точь-в-точь совпадает с новой теорией альтруизма, согласно которой гормональная основа межличностных контактов в обществе способствует подавлению эгоизма и собственной выгоды во имя помощи другому человеку. Ученые полагают, что как раз прогестерон и является этой гормональной основой дружбы. И именно благодаря ему в нас пробуждается желание содействовать благополучию другого человека. Этим можно пояснить, почему люди, имеющие надежных друзей, счастливы, здоровы и являются долгожителями в отличие от тех, кто не имеет крепкого дружеского плеча в качестве опоры.

Источник: www.eurekalert.org 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.